毎月1日・15日更新予定

次回は
6/1
更新予定

スパイスポテトと
生ハムの
オープンサンド
新ごぼうと
白身魚の
スパイスソテー
春野菜と
鯛の天丼
たけのこの
五目ご飯
たけのことふきの
だしみそ和え
さわらと菜の花の
さっと味噌煮
チキンの
紫黒米酢ゼリー
サラダ
白きくらげと豚肉の
中華スープ
紫黒米酢風味
鮭コーンと
じゃがいも、
ブロッコリーの
簡単シチュー
厚揚げとねぎの
肉みそ炒め
鮭の幽庵焼き

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