防災食アドバイザー 今泉マユ子先生監修！
フェーズフリー認証「まゆまゆHokkori玄米ごはん」3品を
10月1日に新発売！

「まゆまゆHokkori玄米ごはん　ガパオライス」の特徴

　たけのこの食感とバジルの香りが食欲をそそる玄米を使用したガパオライスです。
　一人前あたり（180g）のエネルギー量は290kcal、食塩相当量は1.0gです。

「まゆまゆHokkori玄米ごはん　とりごはん」の特徴

　鶏の旨みとかつおだし香る、玄米を使用したとりごはんです。
　一人前あたり（180g）のエネルギー量は311kcal、食塩相当量は1.4gです。

「まゆまゆHokkori玄米ごはん　五目カレーごはん」の特徴

　玄米を使用し、鶏肉やたけのこなど5種類の具材が入った優しい味の五目カレーごはんです。
　一人前あたり（180g）のエネルギー量は268kcal、食塩相当量は1.2gです。

今泉マユ子先生について

　管理栄養士として大手企業社員食堂、病院、保育園に長年勤務され、食育、災害食、SDGsに力を注ぎ、2014年に管理栄養士の会社を起業されました。防災食アドバイザーとしてレシピ開発を行い、全国で400以上講演されています。「SDGsクッキング」(理論社)、「もしもごはん」(清流出版)、「防災教室」シリーズ(理論社)など22冊の著書を発刊され、レトルトの女王、缶詰の達人とも呼ばれ、テレビ出演200以上、ラジオ出演280以上になります。新聞、雑誌、WEBサイトなどでも活躍中です。

今泉マユ子先生からのアドバイス！

　玄米は硬めの歯ごたえなのでよく噛んで食べてください。よく噛むことで脳の活性化や唾液量が増えて口の中を清潔に保つことができます。普段も非常時も大切ですね。
被災した時に食べ慣れた食品を食べることができるとホッとすると思います。
いつものごはんがもしものごはんになりますように。

フェーズフリー認証について

　フェーズフリー認証とは、商品やサービスが日常時も非常時も価値があることを一般社団法人フェーズフリー協会が認証する制度です。
　日常時に便利に活用できるのはもちろん、非常時の際にも役に立つと認められた商品やサービスがフェーズフリー認証を取得できます。

商品概要

まゆまゆHokkori玄米ごはん
ガパオライス盛り付け例

まゆまゆHokkori玄米ごはん　
とりごはん　盛り付け例

まゆまゆHokkori玄米ごはん　
五目カレーごはん 盛り付け例