牛肉たっぷりスタミナチャーハン

時間：15分　カロリー: 750kcal

らくらくワンポイント
ご飯をパラリとするまで炒めて、焼肉のたれを加えます。たれの量はお好みで。

材料(2人分)

  • 牛薄切り肉…150g
  • ピーマン…1個
  • 赤ピーマン…1個
  • サラダ油…大さじ１
  • 塩・こしょう…各少々
  • ご飯…500ｇ
  • 焼肉たれじまん（中辛）…大さじ3～4（お好みで）
  • お好みでサラダ菜…適量

作り方

1
牛肉を切り、下味をつける。
牛肉は小さめのひと口大に切り、塩、こしょうをする。ピーマンは角切りにする。
2
牛肉、ピーマンを炒める。
サラダ油を熱し、牛肉を炒める。色が変わったら、ピーマンを加えてさっと炒める。
3
焼肉のたれを加えてさっとからめる。
（２）にご飯を加えてパラリとするまで炒め、焼肉のたれを加えて炒め合わせる。ご飯に味がなじんだら、器に盛り、お好みでサラダ菜を添える。
今回の素材
焼肉たれじまん中辛

風味豊かな焼肉たれじまん（中辛）は、そのまま野菜や肉の炒め物、ご飯や麺料理にもおすすめ。容量もたっぷりあるので、いろいろ活用してください。

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