キャンプにおすすめ！スペアリブのお手軽グリル焼肉のたれ風味

時間：40分（漬け込む時間を含まず）　カロリー：410kcal

らくらくワンポイント
スペアリブに焼肉のたれをよく揉み込みましょう。

材料（3～4人分）

  • スペアリブ…500g
  • 焼肉たれじまん甘口…1/2カップ
  • 付け合わせの野菜
  • じゃがいも…2個
  • ブロッコリー…1/2個
  • パプリカ赤…1/2個
  • パプリカ黄…1/2個
  • 塩こしょう…少々
  • サラダ油…少々

作り方

1
スペアリブを漬け込む。
スペアリブをボウルに入れ、焼肉たれじまんを注ぎ、もみ込んで30分程度下味をつける。
2
付け合わせの野菜の準備をする。
じゃがいもはひと口大に切って、レンジに2分程度かけておく。ブロッコリーは小房に分ける。パプリカは大きめの乱切りにしてサラダ油を少々ふる。
3
スペアリブをオーブンで焼く。
1のスペアリブ、野菜をグリルにのせて焼く。スペアリブに火が通ったところで、焼肉のたれをさらに塗って仕上げる。※オーブンで加熱する場合は、200度15分程度です。
今回の素材
焼肉たれじまん甘口

フルーティーで香り豊かな甘口のたれはバーベキューやお弁当の味付けにもおすすめです。

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