さわらと菜の花のさっと煮

鶏きのこごはんのトマトマーボ丼

鶏きのこのマーボ春雨

たらと青菜の生姜風味鍋

豚肉と玉ねぎのキャベツ鍋

鶏つくね

本格鶏そば　

手作りニョッキの2色ソース

ボロネーゼのきのこペンネ

秋野菜のあおさスパイスグリル

秋鮭のあおさパン粉焼き

ひとくちカレーのピザパンパーティー

ひとくちカレーのお楽しみそうめん

冷やしトマトと鶏ささみの冷やしあんかけ

新ごぼうと麦の和風スープ

スパイスポテトと生ハムのオープンサンド

新ごぼうと白身魚のスパイスソテー

チキンの紫黒米酢ゼリーサラダ

白きくらげと豚肉の中華スープ紫黒米酢風味

野菜たっぷりヘルシーうどん鍋

ごぼうのかき揚げうどん

里芋の煮ころがし

海鮮漬け丼

さんまのまろやか風味　梅かば焼き丼

鶏とれんこんのこってり醤油煮

レモンステーキコク旨醤油風味

切り身魚の梅しょうゆソテー

あさりと春野菜のパスタ　スパイス風味

彩り野菜と鶏ささみの香りスパイス焼き

牛ごぼうの和風パスタ

牛ごぼうのお手軽散らし

チキンと小かぶのみそ豆乳シチュー

石狩風味噌グラタン

カレーと夏野菜のパングラタン

旬野菜とマカロニのお手軽カレースープ

白身魚の冷やし鉢