20分未満

チャーシューとネギの辛味和えと味玉のつけそば

シーフードのかけしょうゆ焼きバター風味

牛肉と山椒のさっと煮

鮭ときゅうりのレモンつゆ南蛮

牛薄切り肉の重ねステーキ スパイスポテト添え

漬けサーモンとイクラの親子丼

牛肉と玉ねぎの簡単減塩つゆ煮

里芋と小松菜のごま汁

博多もつ鍋スープ　濃厚みそでお手軽担々麺

マッシュポテトのキーマカレー焼き

チキンと舞茸の焦がしバター風味ピラフ

色どり野菜のヨーグルト味噌ディップ

イサキの焼き漬け 焼きあごつゆ風味

タコとじゃが芋のスパイスサラダ

牛肉のシンプルアスパラ巻き バター醤油風味

春キャベツとえびのあんかけうどん

セロリとささみの春にゅうめん

減塩パスタソース辛子明太子のカリフラワーとベー

減塩パスタソースボロネーゼのとろりオムライス

餃子の具とレンコンの中華炒め

餃子の具でスープのきのこ餅あんかけ

シーフードと白菜の生姜風味ちゃんぽん

もつ鍋風豚バラ鍋　

鶏肉とすだちのあっさりうどん

きのことかきたまのとろみうどん

あおさスパイスのカペリーニ

夏野菜のカレー風味ピラフ

チキンソテーと筍のホットサラダ　紫黒米酢風味

春の海鮮丼わさびドレッシング風味

菜の花と貝柱のわさびドレッシング和え

ブロッコリーとロースハムのコーン風味パスタ

ほうれん草とエビのチャウダードリア

さわらとカリフラワーのかぼちゃクリーム焼き

ミネストローネスープの洋風雑煮

クリスマス風クリームグリルパン

豆苗とベーコンの生姜風味ラーメン